На головну Карта сайту Лист нам
Головна
Рідне місто
Краєзнавство
Бібліотека
Інтернет центр
Інформаційно-консультативний офіс
Інноваційні проекти
PR-офіс сучасних бібліотек Вінниччини
Наш Колектив
Новини
Бібліотечні блоги
Відеоматеріали
Відгуки
Контакти
Лист нам
Діяльність ГО "Світ інформації"
«Київська книга року» - 2023
Майстер-клас по виготовленню виробів народно-вжиткового мистецтва
Ресурсна зустріч "ЯКА Я ЖІНКА /ЯКИЙ Я ЧОЛОВІК?"
усi оголошення

Головна / Новини

Новини
25.09.2013 Засідання клубу „Будьмо здорові” в світлі відзначення Всесвітнього дня серця

Всесвітній день серця відзначається щорічно в останню неділю вересня з ініціативи Всесвітньої федерації серця, входячи до переліку свят, проголошених Організацією Об’єднаних Націй. Місія Дня серця – підвищити усвідомлення у суспільстві небезпеки, викликаної епідемією серцево-судинних захворювань у світі, ініціювати профілактичні заходи щодо ішемічної хвороби та мозкового інсульту серед населення. Всесвітній день серця проводиться під девізом „Серце для життя”. У програму Дня серця входять масові перевірки здоров’я, публічні лекції, вистави, наукові форуми, виставки, концерти, фестивалі, організація прогулянок і спортивних змагань.

Не випадково темою вересневого засідання бібліотечного клубу „Будьмо здорові” була обрана профілактика серцевих хвороб. Лекція з елементами бесіди від лікаря районної лікарні Михайла Корчинського була змістовною і цікавою. З неї присутні довідались, що серцево-судинні захворювання щороку забирають понад 17 мільйонів людських життів у світі (440 тис. – в Україні). Людське серце за день перекачує в організмі 6,5 тон крові, здійснюючи 100 тисяч скорочень. Стало відомо, що факторами ризику виникнення серцево-судинних захворювань та інсульту є підвищений кров’яний тиск, рівень холестерину і глюкози в крові, куріння, недостатнє споживання овочів і фруктів, надмірна вага, ожиріння і фізична інертність. 
            Лікар   надав  конкретні  поради,  як  зберегти  серце  здоровим:  підтримувати  нормальний  психо-емоційний  стан,  дотримуватися збалансованого раціону харчування, не допускати зневоднення організму, відмовитися  від вживання  алкоголю та  тютюнопаління,  постійно рухатися, чергувати роботу з відпочинком, регулярно проходити обстеження та консультуватися з сімейним лікарем та лікарем-кардіологом.

<< повернутися Кiлькiсть переглядiв(1807)